中山体育学校作为一所专业的体育学校，其游泳课程旨在帮助学生掌握游泳技能并提高他们的身体素质。游泳课程内容中山体育学校的游泳课程涵盖以下内容：基本水性培训：包括水性测试、水下呼吸训练、漂浮和浮水等基本技能的培训。泳姿教学：学习自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等...