课余体育训练的定义和重要性课余体育训练指的是学生在课外时间自愿参与的体育锻炼和训练活动。这些训练可以是各种体育运动项目的练习，也可以是针对体能、技术、战术等方面的特定训练。课余体育训练通常由学校、教练或社区体育组织组织和指导，旨在促进学生身心健康的全面发展。课...