中国女排7人阵容回归比赛是指中国女排在比赛中采用7人制的阵容进行比赛。这种比赛形式通常在一些特殊的比赛中使用，例如友谊赛、训练赛或者一些非正式比赛中。下面我将从技术、战术和训练等方面为您详细解答。
在7人制比赛中，每个队员的技术要求会更加全面和综合。由于队员数量减少，每个队员需要具备更多的技术能力，例如发球、接发球、扣球、拦网、传球等。因此，在训练中需要注重提高每个队员的个人技术水平，以应对比赛中的各种情况。
在7人制比赛中，战术的调整和变化会更加频繁和灵活。由于队员数量减少，战术的变化会更快速，需要队员们更加默契地配合。在比赛中，主教练需要根据比赛情况和对手特点灵活调整战术，让队员们能够快速适应并执行。
在7人制比赛中，训练的重点会更加注重速度、敏捷性和耐力。由于场上队员减少，比赛节奏会更快，因此队员们需要具备更好的速度和敏捷性，能够快速反应和移动。由于比赛时间不变，队员们的耐力也是训练重点之一，需要保证在比赛中保持高水平的状态。
对于中国女排7人阵容回归比赛，我建议队员们在训练中注重个人技术的提升，加强战术的磨合和配合，同时注重速度、敏捷性和耐力的训练。只有全面提升队员们的综合素质，才能在比赛中取得更好的成绩。
希望以上内容能够帮助您更好地了解中国女排7人阵容回归比赛的相关情况。如果您有任何其他问题，欢迎随时向我提问。
